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免费心理咨询:自杀式社交的含义及表现有哪些

  【免费心理咨询】关于社交方式又多了一个网络词汇 —— 自杀式社交。自杀式社交是指通过讽刺和贬低别人,来满足和填补自己的心理平衡。像是在演示:怎样说话,才能变成一个让人讨厌的人。

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  每个人或多或少的都遇到过自杀式社交的人,而他们大概可以归纳为以下四种:

  免费心理咨询:01、话不投机半句多的朋友

  你拍照一分钟,P图两小时好不容易发个朋友圈,他回了句“P的都不像你了啊,你看我都是发原图。”

  你遇到烦心的事儿,正好他也问起了你,你本打算顺嘴一说求个安慰,结果完张嘴就来,“你这算什么啊,我当时比你还惨都没矫情成这样。”

  这类人有一个通病,就是他们否定别人,并不是为了给对方提供更多的信息,而只是想把话题扯到自己身上,最终进行自我夸奖。

  免费心理咨询:02、打击式教育的父母

  对于打击式教育父母,最具代表性的当属极品父母天团,他们分别是惹是生非的南方苏大强、不达目的不罢休的北方谢广坤、重男轻女的樊胜美妈妈,地表最强丈母娘的罗子君妈妈。

  他们打击儿女可谓是一家更比一家强,否定性人格的父母,伤害就有可能延续到儿童身上,也就成了否定型人格的年轻人。如此一来,便又造就了一批“自杀式”社交的年轻人。

  

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  免费心理咨询:03、消耗型交往的恋人

  消耗型恋人,很大程度上是只对他人负能量,对自己却是满满的正能量。其中最具代表性的可能就是直男式的男友了。

  上学时,你喜欢表演参加了话剧社,他像是开玩笑说,“你长得又不美,别拿那张脸给观众添堵啦。”

  工作时,你为了证明自己的能力加班想方案,他抱怨你,“一个女孩子那么拼命干嘛,反正结婚了有我养你,你还不如多陪陪我。”

  免费心理咨询:04、杠精附体的陌生人

  因为一些原因,你不得已朋友圈加了不少人,包括连“点赞之交”都不算,却时不时语出惊人的“陌生人”。

  你发一组旅行风景照,底下评论,“这地儿有什么好玩的啊,我给你推荐哪哪哪。”

  他们不把自己当外人的程度,远远大于你惊讶世界物种多样性的程度;他们热衷于否定别人来获得的乐趣,也远非我们所能理解的范畴。

  

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  免费心理咨询:如果你是一个自杀式社交的人,你该如何改变:

  01、尽量别一味的否定别人,即使是好朋友,要说不同观点,也要学会,先肯定别人,再说自己的不同观点。

  02、 别抬杠。记住当一个人说的是个人体验时,别反驳,因为人家本来就是说自己的感受;别人说一个大概率的东西时,不要非找一个相反的个例论证。

  03、别老盯着别人的缺点,不足,毛病,学会欣赏别人的优点,实在要说,就先夸赞。

  04、学会尊重、在乎别人的感受,别把情商低当直爽,当你想这么评论别人时,想想别人如果这样评论你,你是什么感受。

  05、学会倾听,学会互动,不要光说自己的,真正的会聊天,是把优越感留给对方。

  自杀式社交其实也是自卑的一种表现,他们用把话题引到自己身上的方式来找存在感,免费心理咨询小编希望大家都能正视自己,同时也能尊重别人。

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